​IDŐPONTFOGLALÁS ÓRÁRA​
 
T3Stúdió
Tüzesy Tekla Táncművészeti Stúdió
Fenntartó: CAMIRYS Tánc és Művészi Sport Egyesület
 1092 Budapest, Hőgyes Endre u. 6., e-mail: info@t3studio.hu, sms: 70/621-1775

Csatlakozz csapatunkhoz 2026/2027-ben is

A beiratkozás folyamatos!

Folyamatos csatlakozási lehetőséget biztosítunk egész éven át. Ha ki szeretnéd próbálni az órát, nincs más teendőd, csak az IDŐPONTFOGLALÓ -ban bejelentkezni a választott órára. Minden mást személyesen megbeszélünk az első alkalom során. Ha előzőleg mégis kérdésed lenne, bátran keress bennünket elérhetőségeink bármelyikén!


IDŐPONTFOGLALÁS ÓRÁRA

Versenyeredmények

 ARANY: 35+ darab
 EZÜST: 40+ darab
 BRONZ: 23+ darab

IRODA NYITVATARTÁSA

Az iroda általában hétköznapokon és szombaton 16:30 - 21:00 között, de legkorábban a foglalkozások megkezdése előtt legkorábban 15 perccel nyit, és az utolsó foglalkozás megkezdését követő 15 percen belül zár. Nem megtartott foglalkozás ideje alatt nem biztosítunk irodai ügyeletet. Ettől eltérő időponthoz telefonos egyeztetés szükséges a 70/621-1775 számon.

AKTUÁLIS ÓRAREND

SZERETETTEL VÁRJUK RÉGI ÉS ÚJ DIÁKJAINKAT A NYÁR FOLYAMÁN IS A MEGSZOKOTT ÓRARENDDEL 

óRÁRA JELENTKEZÉS A MEGSZOKOTT MÓDON IDŐPONTFOGLALÁSSAL LEHETSÉGES (ÚJ DIÁKJAINK SZÁMÁRA IS)

Klasszikus balett


Klasszikus balett (kezdő)


A kezdő klasszikus balett órán a résztvevők lépésről lépésre ismerkednek meg a balett alapnyelvével: láb- és kartartásokkal, a pozíciókkal, az alap forgásokkal és az egyensúlyi gyakorlatokkal. A fókusz a testtartás javításán, a koordináció és a ritmusérzék fejlesztésén, valamint a balett sajátos „vonalának” megértésén van. A kombinációk rövidek, jól követhetők, így azok is biztonságban érzik magukat, akik teljesen a nulláról indulnak. Az óra ideális belépési pont mindenki számára, aki a későbbiekben komolyabban szeretne a balett vagy bármely színpadi tánc irányába elmozdulni.

Klasszikus balett (középhaladó)

A középhaladó klasszikus balett órán már feltételezett, hogy a résztvevők ismerik az alap pozíciókat és mozdulatokat, ezért az anyag komplexebb: hosszabb kombinációk, több forgás, ugrás, nagyobb térhasználat jelenik meg. A hangsúly a tiszta technikán, az erősebb lábmunkán, a stabil egyensúlyon és a „finomhangolt” vonalakon van. Az óra fejleszti a színpadi jelenlétet is: a táncosok megtanulják, hogyan töltsék meg tartalommal a klasszikus mozdulatokat, hogyan építsenek balett-variációkat. Olyanoknak ajánlott, akik már rendelkeznek kezdő szintű balett-tudással, és szeretnék tovább emelni technikai és művészi szintjüket.
 

Klasszikus balett (haladó) + spicctechnika

A balett + spicctechnika órán a résztvevők a klasszikus balett alapelemeire építve tanulják meg a spicc-cipőben való biztonságos, elegáns mozgást. A gyakorlatok fejlesztik a láb erejét, az egyensúlyt, a stabilitást és a szép vonalakat. Az óra nagy technikai fókuszt igényel, ezért olyan balettosoknak ajánlott, akik már rendelkeznek megfelelő alappal. A spiccmunka különleges, „professzionális” élményt ad, közelebb hozva a klasszikus balett repertoár világát.

Klasszikus balett (gyerek)


A gyerek klasszikus balett órán a kicsik játékos, mégis strukturált formában ismerkednek meg a balett alapjaival: láb- és kartartásokkal, alap pozíciókkal, egyszerű forgásokkal és egyensúlyi gyakorlatokkal. A fókusz nem a „tökéletes technika”, hanem a testtudat, a szép tartás, a ritmusérzék és a koncentráció fejlesztése. A zenére végzett mozdulatok segítenek, hogy a gyerekek bátran megmutassák magukat, de közben megtanulják a fegyelmezett, figyelmes munka örömét is. Az óra kifejezetten jó alapot ad minden további táncstílushoz, és segíti a harmonikus mozgásfejlődést.

Stage Rock Balett (klasszikus balett rockopera stílusban)

Stage Rock Balett (klasszikus balett rockopera stílusban, kezdő szint)


A Stage Rock Balett különleges fúzió: a klasszikus balett technikáját rockopera-zenére koreografált, látványos színpadi jelenetekben használja. A résztvevők megtapasztalják, milyen érzés, amikor a balett tiszta vonalai és a rockzenei energia összekapcsolódik. Az órákon dramaturgiára épülő kombinációk, dinamikus tempó, és markáns színpadi karakterek jelennek meg. Azoknak ajánlott, akik szeretik a balett világát, de nyitottak egy modernebb, erőteljesen zeneközpontú élményre.

Kortárstánc 

Kortárstánc (gyerek / kezdő / középhaladó)

A kortárstánc órákon – szinttől és korosztálytól függően – a súlyhasználat, a földmunka, a szabadság és az improvizáció kap hangsúlyt. Gyerekeknél több játékos feladat, kreatív mozgáskeresés, egyszerű kombinációk jelennek meg, míg kezdő felnőtteknél a testtudat és az új mozgásminőségek felfedezése már nagyobb szerepet kap. Középhaladó szinten komplexebb koreográfiák, dinamikus váltások és érzelmi tartalommal telített jelenetek épülnek. Az irány azoknak való, akik nyitottak a „nem klasszikus”, szabadabb, kísérletező táncnyelvre.

Modern tánc

Modern tánc (kezdő)

A kezdő modern tánc órán a résztvevők a jazz és kortárs tánc alapjaival ismerkednek meg elérhető, könnyen követhető formában. Az óra sok izolációs feladatot tartalmaz (külön mozgatott testrészek), egyszerű kombinációkkal, amelyek segítik a ritmusérzék és a térérzék fejlődését. A koreográfiák célja, hogy folyamatos sikerélményt adjanak, miközben a testtudat és az önkifejezés is erősödik. Azoknak ajánlható, akik táncolni szeretnének, de még nem rendelkeznek komoly technikai előképzettséggel.

Modern tánc (középhaladó)  

A középhaladó modern tánc már határozottan technikaközpontúbb: hosszabb koreográfiák, gyorsabb kombinációk, több forgás, ugrás és irányváltás jelenik meg. Az óra fejleszti a dinamikaérzéket, a testkontrollt és a színpadi jelenlétet, miközben továbbra is nagy hangsúlyt kap a zenéhez való kapcsolódás. A résztvevők megtanulják, hogyan tudnak érzelmeket, történeteket megjeleníteni a mozdulataikon keresztül. Ideális azok számára, akik már jártak táncórára, és szeretnének egy szinttel komplexebb repertoárt építeni.

Modern tánc (haladó)  


A haladó modern tánc órán a táncosok komplex, gyakran több stíluselemet (kortárs, jazz, commercial) ötvöző koreográfiákkal dolgoznak. A technikai elvárás magasabb: több forgás, ugrás, földmunka, gyors tempó és markáns dinamika-váltások jelennek meg. Az óra erős fizikai terhelést és folyamatos koncentrációt kíván, cserébe színpadi, verseny- vagy profi irányba is továbbépíthető tudást ad. Olyan haladóknak szól, akik már stabil alapokkal érkeznek, és szeretik, ha egy óra valóban „megmozgatja” őket testileg és mentálisan is.

Színpadi látványtánc

Színpadi látványtánc (gyerek)


A gyerek színpadi látványtánc órán a pop- és musical-világ koreográfiái jelennek meg letisztított, gyerekbarát formában. A koreográfiák látványosak, könnyen megjegyezhetők, és gyakran színpadi szereplésre (fellépésre) is előkészítik a résztvevőket. A hangsúly az önbizalom építésén, a színpadi jelenléten és a csapatmunkán van. Az órák kiválóak azoknak a gyerekeknek, akik szeretnek szerepelni, énekelni, táncolni, és örülnének, ha mindez együtt jelenne meg.

Színpadi látványtánc (kezdő/középhaladó)

A kezdő–középhaladó színpadi látványtánc órán már összetettebb show-koreográfiák, hosszabb számok készülnek, pop- és musical zenékre. A résztvevők megtanulják, hogyan épül fel egy színpadi jelenet, hogyan dolgoznak együtt a csoportban látványos formációkban, és hogyan használják jól a teret. Technikailag több jazz- és modern elemet is tartalmaz az óra, de mindig a színpadi hatás áll a középpontban. Ajánlható azoknak, akik nemcsak táncolni, hanem „színpadon lenni” is szeretnének.

Színházi Broadway jazz

Színházi tánc / Broadway jazz (felnőtt, kezdő)


A színházi tánc / Broadway jazz óra a musical világát hozza közel: karakteres lépések, színpadi gesztusok és történetmesélő koreográfiák jelennek meg. A jazztechnika alapjait játékos formában sajátítják el a résztvevők, sok hangsúllyal a stíluson, a „színházi jelenléten”. A kezdő szint biztosítja, hogy akkor is bekapcsolódhass, ha korábban még nem táncoltál rendszeresen. Az órán az önkifejezés, a szerepbe lépés és az „előadói” energiák megélése legalább olyan fontos, mint a tiszta technika.

Lyrical 

Lyrical (kezdő)

A kezdő lyrical óra a lírai jazz és a kortárs tánc érzelmes, „mesélő” oldalát mutatja meg. Az órán sok áramló, folyamatos mozdulatsor, kisebb ugrások, forgások, és kifejezetten zenei hangulatokra épülő kombinációk vannak. A résztvevők megtanulják, hogyan fejezhetnek ki érzelmeket mozgásukkal, túl a „technika bemutatásán”. Ajánlott mindenkinek, aki szereti a lírai zenét, és szívesen kapcsolja össze a táncot önkifejezéssel.

ART JAZZ

ART JAZZ (felnőtt kezdő)

Az ART JAZZ művészi jazz-tánc irányt képvisel: technikailag igényes gyakorlatok, stilizált mozdulatok és erősen zenei, gyakran érzelmes koreográfiák jelennek meg. Az óra ötvözi a klasszikus jazztechnika tisztaságát a kortárs és lírai elemek szabadságával. A résztvevők nemcsak táncot tanulnak, hanem „előadóként” is fejlődnek: színpadi jelenlét, kifejezőerő, dramaturgiai érzék alakul. Azoknak való, akik szeretik, ha a technika és a művészi tartalom egyszerre van jelen.

HIP HOP

HIP HOP (gyerek)


A gyerek hiphop órán az alap groove-ok, izolációk és streetdance lépések játékos környezetben jelennek meg. A cél, hogy a gyerekek bátran mozogjanak zenére, merjenek „stílusosan” táncolni és közben fejlődjön a ritmusérzékük, koordinációjuk. Sok rövid, könnyen megjegyezhető koreográfiával dolgozik az óra, amelyek sikerélményt adnak már néhány alkalom után is. Tökéletes azoknak, akik energikus, vagány táncélményt keresnek a klasszikusabb stílusok mellett vagy helyett.

HIP HOP (felnőtt)


A felnőttekre szabott hiphop órákon már hangsúlyosabb a koreográfia és a groove mélyebb megértése. A résztvevők különböző hiphop és streetdance stílusjegyekkel találkoznak (oldschool, newstyle, commercial), miközben folyamatosan fejlesztik ritmusérzéküket és testkontrolljukat. Az óra egyszerre szórakoztató és intenzív, jó kardio-terhelést is ad. Azoknak ideális, akik zenére, „cool” hangulatban szeretnének táncolni, nem feltétlenül klasszikus technikai keretek között.

Latin TÁNC (formációs)

Latin TÁNC (gyerek)


A gyerek latin órán a klasszikus latin táncok (például salsa, cha-cha) alaplépései jelennek meg kifejezetten gyerekbarát formában. Sok játékos, zenére épülő feladat segíti, hogy a gyerekek megszeressék a páros és csoportos mozgást. A fókusz a ritmusra, a mozgáskoordinációra és a kis „szerepvállalásra” (egy-egy figura bemutatására) kerül. Ez a program kiváló bevezetést nyújt a későbbi társas- és klubtáncos irányokhoz.

Latin TÁNC (felnőtt, kezdő)


A felnőtt kezdő latin tánc órán a résztvevők az alap lépések, alap ritmusok és egyszerű páros figurák világával ismerkednek meg. A hangsúly a vezetés–követés és a ritmusérzék fejlesztésén van, miközben a légkör kifejezetten oldott, barátságos. Többféle latin stílus (salsa, cha-cha, rumba stb.) alapjaiba kapsz betekintést, így később eldöntheted, melyik irány áll hozzád a legközelebb. Ideális, ha társastáncot, klubtáncot szeretnél tanulni, de teljesen nulláról indulsz.

táncelőkészítő Művészi torna

Művészi torna (iskolásoknak)


Az iskolásoknak szóló művészi torna az esztétikus gimnasztika világát hozza el: zenére végzett nyújtások, erősítések, nagy, elegáns mozdulatok és egyszerű kéziszeres gyakorlatok jelenhetnek meg. A hangsúly a hajlékonyságon, a testtartáson és a koordináción van, miközben a gyerekek a saját ritmusukban lépnek egyre magasabb szintre. A mozdulatsorokban fontos szerepet kap az esztétikai élmény – hogy szépen, „színpadképesen” tudjanak mozogni. Ideális választás azoknak, akik szeretik a tornát, de a tánchoz hasonlóan kifejező, zenés közeget keresnek.
 

Művészi torna (óvodásoknak)

Az óvodás művészi torna a mozgás örömét, a játékot és az esztétikus mozdulatokat kapcsolja össze. Az órán rövid, zenére végzett gyakorlatsorok, nyújtások, egyszerű ugrások, forgások és kéziszeres játékok (labda, szalag stb.) jelenhetnek meg. Célja, hogy a gyerekek már korán megszokják a rendezett, mégis élvezetes, zenére végzett mozgást. Kiváló alapot ad bármilyen későbbi tánc- vagy torna irányhoz.

Acro-Fitness

Acro-Fitness (gyerek)

A gyerek Acro-Fitness órán az akrobatikus elemek (gurulások, szaltó-előkészítések, kézállások), erősítő gyakorlatok és játékos feladatok kombinációja alkotja az edzés gerincét. A gyerekek biztonságos, szakmailag felügyelt keretek között próbálhatnak ki „menő” akró mozdulatokat. Közben fejlődik az erejük, koordinációjuk, bátorságuk és testtudatuk. A stílus ideális azoknak, akik szeretik a kihívásokat és nagy energiával mozognak.

Acro-Fitness (felnőtt)

A felnőtt Acro-Fitness erős, funkcionális terhelést ad, akrobatikus elemekkel fűszerezve. Az órán sok saját testsúlyos gyakorlat, core- és karerősítés, valamint stabilitást igénylő akró elemek vannak. A résztvevők fokozatosan építik fel erejüket és magabiztosságukat, miközben látványos mozdulatokra is képessé válnak. Az irány azoknak szól, akik egy intenzív, mégis kreatív edzést keresnek.

Képességfejlesztés, progresszív tánctechnika

Képességfejlesztés, progresszív tánctechnika

Ezen az órán a fókusz a technikán van: forgás, ugrás, erő, koordináció és flexibilitás célzott fejlesztése történik. A gyakorlatok lépcsőzetesen épülnek fel, így a résztvevők fokozatosan juthatnak el a nehezebb technikai elemekig. Ideális kiegészítője bármely színpadi vagy modern tánc iránynak, mert megadja a „szakmai izomzatot” és kontrollt a koreográfiákhoz. Azoknak ajánlott, akik komolyan gondolják a tánctanulást, és szeretnék stabil technikai alapra építeni.

Dance Flow Yoga

Dance Flow Yoga

A Dance Flow Yoga a jóga pózait táncos, áramló mozdulatsorokkal kapcsolja össze, így egyszerre testet és kreativitást fejleszt. Az óra dinamikusabb, mint egy klasszikus hatha, közben mégis megmarad benne a légzésre és jelenlétre építő tudatosság. A résztvevők megtapasztalják, hogyan lehet „átfolyni” egyik pózból a másikba úgy, hogy a mozgás szinte táncként hat. Ideális azoknak, akik a jóga és a tánc közti átmenetet keresik.

Pilates

Pilates

A Pilates óra a mélyizmok, különösen a core-izomzat erősítésére és a testtartás javítására fókuszál. Kontrollált, lassú, pontos mozdulatok jellemzik, amelyek egyszerre erősítenek és mobilizálnak. A módszer kiválóan segít megelőzni vagy korrigálni tartáshibákat, és stabil alapot ad minden dinamikusabb tánc- vagy sporttevékenységhez. Ajánlott irodai munkát végzőknek, táncosoknak, sportolóknak – gyakorlatilag bárkinek, aki szeretné „összerakni” és tudatosan használni a testét.

Hatha-Jóga

Hatha-Jóga

A hatha-jóga órán a klasszikus ászanák, légzőgyakorlatok és rövid relaxációk adják az alapot. A cél a testi és mentális egyensúly megtalálása: a résztvevők fokozatosan növelik rugalmasságukat, erősödnek, miközben megismerik saját határaikat. A lassabb tempó, a fókuszált figyelem lehetőséget ad arra, hogy „kilépj” a napi stresszből, és valódi regeneráló időt adj magadnak. Minden szint számára nyitott irány, különösen azoknak, akik szeretnének tudatosan lassítani.

Gerincjóga

Gerincjóga

A gerincjóga speciálisan a gerinc védelmére, mobilizálására és a tartó izmok erősítésére koncentrál. Az órán sok finom, célzott mozdulat, korrigáló nyújtás, és testtudat-fejlesztő feladat jelenik meg. Különösen ajánlott ülőmunkát végzőknek, derék- vagy hátfájással küzdőknek, illetve mindenkinek, aki szeretné megelőzni ezeket a problémákat. A fókusz nem az extrém pózokon, hanem a hosszú távú, egészséges tartáson van.

Táncszínházi koreográfia (haladó)

Táncszínházi koreográfia 

A táncszínházi koreográfia órákon kortárs–modern színpadi koreográfiák készülnek, amelyek klasszikus balett, rockbalett, kortárstánc és modern tánc elemekből építkeznek. A cél kifejezetten az, hogy a koreográfiákat színpadra vigyük: fellépésekre, versenyekre, fesztiválokra alkalmas, összepróbált anyag készül. Az órákra középhaladó és haladó szintű, táncolni vágyó résztvevőket várunk, akik szívesen vállalják az időnkénti fellépéseket is. A koreográfiák között versenykoreográfiák is szerepelnek, így azok is megtalálják a helyüket, akik célzottan szeretnének versenyre készülni, csapatban vagy egyéni formációként.

NYÁRI TÁNCKURZUS ÉS TÁBOR 

2026

FELNŐTTEKNEK ÉS GYEREKEKNEK 

Részletek és jelentkezés itt

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: 2026. június 10.

TUDOMÁNYOS MUNKA

Mesterséges Intelligencia (AI) alapú egészségmegőrzés elfogadottsága amatőr és profi TÁNCOSOK / TÁNCOLNI TANULÓK körében

... még kitölthető a kérdőív

EREDMÉNYHIRDETÉS 

Köszönjük mindenkinek, aki már kitöltötte kérdőívünket és ezzel segítette kutatásunkat!

Örömmel tesszük közzé a kérdőívhez kapcsolódó nyereményjáték köztes eredményhirdetését. A teljes kérdőívet kitöltők közül minden ötödik résztvevőt egy ingyenes táncórával ajándékozunk meg a T3Stúdió-ban, az általa választott táncstílusban.

A nyerteseket e-mailben is értesítjük. A nyeremény bármely táncórára beváltható, legkésőbb 2026. szeptember 1-ig. Kérjük a nyerteseket, hogy a választott táncóra előtt a recepción jelezzék, hogy nyereményórájukat szeretnék igénybe venni. A részletekkel kapcsolatban kérjük, keressék a T3Stúdiót.

A köztes eredményhirdetés nyertesei

A kérdőív továbbra is kitölthető!

A kitöltési határidőt meghosszabbítottuk, ezért továbbra is szeretettel kérünk mindenkit – köztük a szülőket is –, hogy osszák meg velünk véleményüket és tapasztalataikat a kérdőív kitöltésével.

A kérdőív itt érhető el

Köszönjük a segítséget és az aktív részvételt!

bemutatkozó kisfilmünk

ÓRAREND 2026 NYÁR
 

T3Studio_Orarend_-_26-27_B.jpg

  • Enikő órái 2026. augustus 1-től indulnak
  • Réka órái 2026. július 13-tól indulnak
  • Hatha jóga és Gerincjóga órák 2026. szeptember 1-től indulnak

Amire büszkék vagyunk...

Ajándékozz TÁNCÉLMÉNYT!

Ha szeretnéd szeretteidet meglepni egy csodás táncélménnyel, ajándékozz tánc-utalványt.
Az utalvány a vásárlástól számított 6 hónapig felhasználható, bármelyik óradíjra vagy bérletre beváltható a T3Stúdió - Tánc, Tréning, Teátrum -ban.
Az utalványt 2024. december 1-től van lehetőség megvásárolni a T3Stúdió recepcióján!

fejlesztő kreatív kézművesház

gyerekeknek

APRÓ MANCSOK KLUBJA

MEGNÉZEM A RÉSZLETEKET

JELENTKEZÉS

Jelentkezni telefonos időpontegyeztetéssel lehetséges!

További szolgáltatásaink

Tükrös terem bérlés

    Megnézem a részleteket
 
A Stúdió termei a szabad időpontokban külsős oktatók részére eseti vagy rendszeres jelleggel bérelhetők.    

Szülinapok

MEGNÉZEM A RÉSZLETEKET

Táncos szülinap rendezvényünket olyan 6-12 év közötti gyermekeknek ajánljuk, akik egy szülinapi zsúr keretében bepillantást szeretnének kapni a zenés színház világából.

Fotózás, táncfotózás

MEGNÉZEM A RÉSZLETEKET

Stúdió-fotózást, rendezvényfotózást vállalunk, elsősorban tánc- és színházi produkciókra szakosodva.    

FELLÉPÉSSZERVEZÉS,VENDÉGSZEREPLÉS, ELŐADÁS, TÁBOR, WORKSHOP, STB.

ESEMÉNYNAPTÁR

Vállalunk rendezvényeken való szereplést, táncbemutatókat, kézműves foglalkozásokat, fotózást.

Saját szervezésű eseményeink is vannak: táborok, workshopok, előadások.


INFRATRAINER INFRABICIKLI ALAKFORMÁLÓ EDZÉS

MEGNÉZEM A RÉSZLETEKET

INFRATRAINER infrabiciklis alakformáló fitnesz edzésekre is lehetőség van a Stúdióban, amely egészségmegőrzés, formába lendülés szempontokból hatékony kiegészítője a koreografált óráknak.


Matematika, informatika korrepetálás 6-14 éves gyerekeknek

Ha táncművészeti szakgimnáziumba jársz, és úgy érzed, szükséged van egy kis erősítésre matematika, digitális kultúra vagy informatika tantárgyakból az érettségi előtt, keress minket bizalommal.        

ELÉRHETŐSÉGEK

telefon

70/621-1775

facebook

https://www.facebook.com/T3Studio.19

online

Ha időpontot szeretnél foglalni, esetleg a korábban lefoglalt időpontot módosítani szeretnéd vagy lemondani, könnyen megteheted az alábbi gombra kattintva:

Időpontfoglalás ÓRÁRA 

SZÉCHENYI PIHENŐKÁRTYA elfogadás 

BANKKÁRTYA elfogadás üzemel